Dialectical Behavior Therapy Conference

兩天的工作坊 很有收穫 我想來分享一下心得 :)

1. 我很喜歡它看待"真實"的態度 :
"真實存在於對反立場的反覆辯證之中 並隨著每個當下不斷變動"
這樣的動力 使人不會卡在固執的信念裡 也創造了對"真實"更加了解的可能性

2. 我喜歡這個approach對待BPD病人的態度 :
"在支持系統完善+知識堅實+治療者被保障的情況下,全心投入"

Kathryn沉重地說,邊緣人格個案是最常被污名化的族群之ㄧ,
他們被視為會毀掉你生活的燙手山芋,有些臨床工作者清楚表明自己不接這種個案
在精神醫療工作者養成的整個學習環境中 似乎也充斥著 "最好跟他們保持距離"的氛圍
對於特別投入於BPD的治療中的工作者 我們也被教導審視這是否為治療師的反移情使然
說得誇張一點: 好像"他們是碰不得的 很愛碰他們的人 最好看看自己是不是有問題"
實習的時候我對於這樣的氛圍,以及似乎必須對個案不信任和小心設防 感到失望挫敗
但越來越多的學習經驗也讓我了解到這個氛圍形成的原因
或許就像今天結束前有人提問: 台灣的心理師大多單打獨鬥 要怎麼做 DBT?
Kathryn很乾脆地回答: Don't do it! You must do DBT as a team!
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是的 我想我們對於個案(或生命中任何事情)之所以感到害怕 是因為沒有足夠的資源handle
個案不斷出現跳下山谷的衝動 赤身救他們, 即使不賠上自己 也會摔得粉身碎骨
但若有紮實知識和訓練 綁著堅固繩索 並有可靠團隊計算山谷高度 掌控繩索拉力...等
我想 我們會對自己的所作所為更有信心 也會對於個案的所作所為更能涵容吧 !
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3. 我也喜歡他們的dialectical view of both clients and therapists
"接納個案的脆弱,也同時相信他們是有能力的 ;
對身為治療師的能力有信心,也同時坦然於治療師身為一個人的脆弱"
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這應該是很不容易做到的 今天討論到的: 治療師的limits或許是一個例子
我們可能認為個案很脆弱 身為治療師應該要有充足能力解決他們的問題, 為他們多忍耐犧牲,
但個案真有我們想的那麼弱嗎?
若真正的"尊重" 是拿掉我們對自己自大全能的幻想 以及對他人自以為是的"付出"和"保護"
那麼阻礙我們用這樣的態度"尊重"人的 又是什麼呢?


以上 是蛋的心得和自我檢視 也很期待聽聽你們的心得哪 :)

btw, 我也很激賞這位凱薩琳小姐
她讓兩天的學習歷程很充實飽滿 同時也很有趣 今天的兩次中場休息 我都超想喊"安可"的啦
我想這絕對不只來自於她的演講技巧 更是來自於她對DBT深深的認同和熱情吧! :D

推薦攝影作品：地球溫暖化的目擊者-岩合光昭特別網頁

有鑑於旋風鍵盤手巴比蘇經常分享BBB的演出片段
我想想也可以分享一些不錯的攝影作品
最近自己很少拍照了，而且作品也端不上台面，所以還是介紹大家看看大師之作好了^^

小弟本身蠻喜歡Olympus這個公司的機器特性還有公司文化
這個公司特別請到了頗富盛名的生態攝影師 岩合光昭用他們家的器材拍攝了一系列的生態照片
主要是為了見證與記錄全球暖化下的生態變遷與對動物們的影響
照片非常精彩動人






網站在這裡：http://www.olympus.co.jp/en/gww/index.html
http://www.olympus.co.jp/jp/gww/Siretoko/gallery.html

這個大叔非常可愛，也常拍攝一些動物的攝影集
網友曾介紹過貓的攝影集，讓我超心動...真希望知道台灣哪裡有得買
我想愛貓的幾位一定也心癢難耐吧！XD

舞.影之悸動

溫‧凡德吉帕斯 是一個跨界合作創作的編舞家 :
http://www.wretch.cc/blog/ultimavez/9398
他與比利時終極現代舞團六月底會來國家戲劇院表演

五月底 暖身! 在敦南誠品有他參與的電影的影展 :
http://www.taf.org.tw/epaper/epapernewblack-movie.html
我要去看 !
也有興趣的看要不要一起去囉 :D
一場100元而已 套票4場只要300
很難得哩 :D

「黑天鵝效應」實例：小蘇上傳到 Youtube 的 "Purple Rain"

2007 年，黎巴嫩裔學者 Nassim Nicholas Taleb 出版「黑天鵝效應」（The Black Swan）一書。 上市後旋即造成旋風，雄踞暢銷書榜首多時。

黑天鵝事件指稱明顯超乎預期的事件， 如同統計上的離群值 (outlier)，常帶來極大衝擊。 黑天鵝事件是稀有事件，超出常態經驗。研究上慣常的策略是將異常剔除，而專注於「正常」， 但歷史的變革與科技的躍進，經常來自極端/黑天鵝事件。

與黑天鵝事件相關的概念， 是關於「平庸世界」和「極端世界」的分類。
平庸世界：樣本很大時，無任何單一個案可顯著改變整體或全部。極端世界：非常不公平，單一觀察點可不成比例地影響整體或全部。 極端世界的事物像是書籍銷售（如哈利波特）、學術引用、所得等，其中也包括 youtube 的影片瀏覽。

一週前小蘇上傳的 BBB 演出影片，提供了絕佳的例證。http://www.youtube.com/watch?v=unEh-TLey0Q&feature=channel_page

「Purple Rain」 10095 次
「Jump!」92 次
「Babe」43 次
「My girl」41 次
「He ain' t heavy, he's my brother」57次
「鼓聲若響」31 次
「Just the way you are」8 次
「California dreaming」20 次
「The long and winding road」15 次
「Goodbye girl」43 次
「Oh, pretty woman」21 次
「Unchain my heart」33 次

不考慮「Purple Rain」， 另外十首的平均瀏覽人次是 37.1，標準差 24.5 次。 若納入「Purple Rain」， 十一首歌的平均瀏覽人次是 951.5，標準差 3032.7 次。 「Purple Rain」明顯是一個離群值， 它每天增加約 1300 瀏覽人次，看來離群的現象只會與日遽增。 由於這首歌可能侵犯王子的著作權（含括重新演出權）， 日後可能會被 youtube 停播或移除音軌檔， 或許可能帶來始料未及的衝擊（王子跨海告BBB？BBB再度躍上媒體？）

總之，這就是「極端世界」，是我們日常生活中並不罕見的部分。當初上傳時，完全無法預料會發生這種結果。我在這一週試著理性「捏造」一些可能的理由，以解釋「Purple Rain」瀏覽人次急速上升的現象，但這是真的嗎？如何驗證？ 老實說，從歷史上來看，這種人性常見的事後諸葛，經常徒勞無功。後記：這篇發佈也是種從娛樂中衍生的小小研究吧...ㄎㄎ

「有錢卡司好」餐廳18 歲的帥氣端盤小弟

連著 little soup 的熱血文章，小蘇分享當晚與葉老師對談後的一段小插曲。當晚我們在「有錢卡司好」用餐，離開時：

老闆娘：好久不見！
小蘇：（微笑）對阿，也好久沒看到你了呢！
老闆娘：畢業了嗎！
小蘇：（悶不吭聲，高速往旁邊的牆摔過去）
葉老師與庚霖在旁訕笑。
小蘇：（為免尷尬而轉移話題）對了，小弟現在在哪，好久沒看到他了！
p.s. 小弟：有錢真好老闆之子，我大二（民84-85年）時小弟五歲，那時他是我們經常用以驗證發展心理學理論的對象。
老闆娘：（別過頭，往後指著一位帥氣約175 cm 的端盤小弟）就是他阿，現在18歲了。
小蘇：（嘴巴張大到塞進三顆滷蛋範圍）阿！（對小弟打招呼）以前我認識你的時候，你還這麼小ㄟ....沒想到現在....

走出店門，心頭雜陳著驚喜與對時光匆匆的感嘆。
「有錢真好」與我收藏的大學記憶，原來這麼的分不開....

跨領域團隊合作

昨天晚上逸人學長在後門吃飯時，巧遇葉老師，我們就聊起來。葉老師提到他以前在美國的學生，現在是港大的學務長，現在正努力實踐他的理想，取之於社會，用之於社會。聽到葉老師這番話，我才回憶起當初那份熱忱、理想，那熱血又燃燒起來了。
想當初在附中，一群人的理想與抱負，想替學生發出一些聲音，雖然不受學校支持，但凝聚了這群小毛頭的毅力。可惜的是革命尚未成功，我們都畢業了。到了台大後，我們這群人就銷聲匿跡，哈哈~~
現在有機會參加了這個團隊，成員來自各領域熱血的夥伴。非常希望可以藉由這個團隊做一些研究，成果可以回饋給社會，對人有實質的幫助，而不是在象牙塔頂端繼續往上堆砌。
總之，很高興參加這個團隊^^

超high 嘉芬懷萱婚禮

上週末許多人去參加了嘉芬和懷萱的婚禮
婚宴的很多細節都很用心喔 :D
食物很好吃也很精緻
婚禮主持人是嘉芬的好朋友
不落俗套也不失專業
我很喜歡第二套禮服入場放"我們這一家"
還有可愛的棉花糖小貼紙上印著新人名字
更厲害的是 !! 穿旗袍真的有神祕小禮物--
小辣! 澎湖干貝醬!!! 好吃得不得了~~
(我已經開始擔心萬一吃完了怎麼辦)



瞧我們這桌的組合
任何人都不會懷疑我們是整場最high的吧!
兩個廢屁資質優異的學妹也加入陣容 :D


說明一下這個手勢 :
北辰講到隔天要去北護參加碩班口試
可欣(蛋後面那位): "喔?北護之狼!! "
北辰: "那麼難聽! 北護之虎啦!"
(據說是取代北護之狼之更高段廢渣)



於是...不知為何地,
琦琦(可欣旁邊那位)就做出了這個手勢,(伸右手一抓! 再伸左手一抓!)+音效(吼!)...
這頓飯從此刻起, 北辰講笑話 或 冷場後
左右護法(兩位學妹)就會現出這個"虎吼!" timing其佳! 大家每次都笑翻.....

運動量之大 難怪北辰說"奇怪,以前吃完喜宴都會覺得很脹 今天好像剛剛好飽耶"
也難怪學妹一直拖著下巴說"喔 快要脫臼了~~"


以上是蛋記者在故宮晶華的報導
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台大之美攝影比賽

之前本來想去參加看看，但手邊的器材不足（打算要出清舊系統了）
主因也是自己實力不足><"
比賽結果出來了，得獎的作品都很讚
大家有興趣可以去以下網站瞧瞧
http://event.dcview.com/2009/ntu/winner.html

圖有點小，很可惜